東京都江東区南砂町の
ジム＆フィットネス・スポーツクラブ

初心者の方のための、水泳教室です。 泳ぐことも、プールに入ることも久しぶり・・・、という方も安心してご参加下さい。
レッスンは、水に慣れることから始め、基本から練習を行います。
「クロールと背泳ぎを２５Ｍ泳ぐ」ことを目標にしています。
腰が痛い・肩が痛いなど、身体の不安がある方は、ご遠慮なさらずに担当コーチにお申し出下さい。
無理がないように、レッスンを進めさせていただきます。

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